Mois sans tabac !
Chaque année, au mois de novembre, est organisé le Mois sans tabac. En vous inscrivant, vous recevez un kit d’arrêt du tabac avec :
- Le Programme 40 jours avec des défis et conseils quotidiens pour vous accompagner dans l’arrêt de la cigarette
- Une roue pour calculer vos économies
- Des informations sur tous les outils disponibles pour vous aider
- Des précisions pour bénéficier d’un entretien offert avec un professionnel de santé ou un tabacologue.
Arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 vos chances d’arrêter définitivement la cigarette.
Les conséquences du tabac en quelques chiffres :
- Chaque année, près de 75 000 décès sont attribuables au tabagisme, soit environ 13% des décès survenus en France Métropolitaine.
- En moyenne, 1 fumeur régulier sur 2 meurt des conséquences de son tabagisme.
- 80 à 90% des cancers du poumon sont des cas liés au tabagisme
Si vous décidez d’arrêter de fumer, vous pouvez appeler le 39 89 pour parler avec un professionnel de l’arrêt du tabac. Ce numéro vous permettra un accompagnement longue durée, personnalisé et à distance entièrement gratuit. Un tabacologue vous appellera régulièrement pour faire le point.