Saviez-vous que Sport Santé 86 propose une passerelle spécialement dédiée à l’activité physique adaptée (APA) pour la période périnatale ? Ouverte depuis quelques mois, cette passerelle est là pour accompagner…
Le Blue Monday, un mythe ou une réalité ? Le Blue Monday, souvent appelé « le jour le plus déprimant de l’année », tombe chaque année autour du troisième lundi…
💪 Les EAPA ne remplacent personne, ils complètent tout. Leurs compétences sont un pont entre le médical, le social et l’humain, prouvant chaque jour que bouger, améliore la santé.
La magie de décembre est là : les lumières scintillent, les fêtes approchent, mais entre les préparatifs, les repas copieux et les journées raccourcies, il est parfois difficile de rester…
Quand l’hiver arrive, on a souvent envie de se blottir sous un plaid avec une boisson chaude. Pourtant, bouger chaque jour peut transformer cette saison froide en une période pleine…
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