L’EPGV (Education Physique et de Gymnastique Volontaire) de la Vienne se mobilise et organise chaque semaine de la gymnastique en ligne.
Il y en a pour tous les goûts avec des séances plus ou moins actives donc accessible à tout le monde :
- Cardio ;
- Renforcement musculaire ;
- Danse ;
- Pilates ;
- Bodyzen ;
- Activités physiques adaptées ;
- Gestes et postures en lien avec le travail sur l’écran.
Les séances sont toutes en direct du lundi au vendredi à 14h30 et il y a même des séances parent(s)-enfant(s) le mercredi à 11 heures.
Comment y accéder ?
Rien de plus simple, il suffit de rechercher sur internet : Facebook epgv vienne (et il n’y a pas besoin de compte), cliquer et transpirer !